Heimspiel-14. Maisel´s Weisse FunRun 2016

Und jährlich grüßt das Murmeltier. Unser Viertelmarathon-Heimspiel, der FunRun ging dieses Jahr in die 14. Runde. Für mich war es die 9. Teilnahme an diesem Lauf. Es ist die jährliche Krönung des dazugehörigen Maisel´s Weisse Weißbierfest. Fast jedes Jahr feiern wir dieses Event. Und heute im „Mainauenlaufoutfit“. Meine Zeiten könnten unterschiedlicher nicht sein, und die…

Mein nächstes Ziel

Heute 28.04.2016 habe ich mich entschlossen die Anmeldung für den München Marathon fix zu machen. Ich habe ja schon länger darüber nachgedacht, und nachdem mein Laufjahr 2015 eigentlich fast gar nicht statt fand, möchte ich dieses Jahr wieder angreifen. Das einzige was mir jetzt noch im Weg steht, ist mein Gewicht. Aktuell 96 kg machen…

Lerne aus Deinem Lauf

Ich hefte den heutigen Lauf unter „Lerne daraus“ ab. Ich habe nach km 4 schon gemerkt, dass das nichts wird. Die Beine waren immer noch schwer von nächster Woche. Ich merke zur Zeit extrem mein Übergewicht und die fehlende Muskulatur. Ich habe beschlossen meine geplante 10km Runde abzukürzen. Denn verletzen will ich mich nur noch…

Beine wie Beton

Heute war es etwas schwieriger in Gang zu kommen. Die Beine waren schwer, sehr schwer. Aber es waren ja auch letzte Woche 40 km. Da darf man die Beine auch mal spüren. Auch wenn jetzt 3 Tage Pause war. Ich konnte aber die 10 km noch durchziehen. Solang man dieses Gefühl hat, sollte man es…

Der Riegel Geschmackstest

QuestBar Geschmackstest     Questbar Double Chocolate Crunch 🙂 🙁  🙁  🙁  🙁   Am Anfang gibt es einen hauch von Schokolade, ist aber im Nachgeschmack leicht bitter und für mich ungangenehm. Dieser Nachgeschmack hängt lange nach. Es schmeckte für mich eher nach alter Schokolade. Also nicht wirklich ein Highlight, aber essbar. Questbar Mint Chocolate…

Kleiner Trail am Samstag

Schöne Geschichte heute zur Einweihung des StadtLandFluss Wanderweges von Bayreuth nach Neudrossenfeld mit Ziel im Bräuhaus Neudrossenfeld. ☺ Eine schöne Trailstrecke. Teilweise sehr anspruchsvoll. Über Bäume, durch den Wald, über Wiese und dem Fluss entlang. Danke an @werunbt für diese tolle Streckenerfahrung.

Marathon…von km 1 bis 42,195

Was war vor dem Marathon… Erstmal  glaub ich ist es für viele Hobby Läufer ein Traum und vielleicht auch unvorstellbar einen Marathon zu laufen. Die enorme Distanz verglichen mit den Läufen die man bisher gemacht hat. Meist Viertel- oder Halbmarathon erscheinen einem sowieso schon sehr lang und anstrengend. Aber ich kann euch sagen, es ist definitiv…

Sunday is Runday

Sonntag ist ein Tag, an dem keine Geschäfte offen haben, keiner ist im Einkaufsstress. Sonntag ist ein Tag, an dem man ausgeschlafen kann. Sonntag ist ein Tag, den man wunderbar einteilen und planen kann. Sonntag ist ein Tag, an dem man sich erholen kann. Sonntag ist Renntag. Viele Wettbewerbe fallen auf den Sonntag. Es ist…

TomTom Runner 2 Cardio + Musik

Ich habe lange überlegt welche GPS Uhr für mich die richtige ist. Letztendlich fiel die Entscheidung zwischen Polar M400 und TomTom Runner 2 Cardio + Musik, auf die letztere. Gründe für mich:  kein Pulsgurt Musik hören über die Uhr Übersichtliches Menü Wechselbare Armbänder einfache Bedinung mit nur einem Knopf (Kreuzprinzip) Style (alltagstauglich) Ich bin jemand,…